trouvez le chemin de votre équilibre


Afin de vous détendre, d’être plus en paix avec vous-même et donc avec les autres, Caroline Bigosinski propose des séances de sophrologie et des massages énergétiques, deux méthodes complémentaires qui unissent le corps et l’esprit. Pour vous libérer du stress, améliorer votre confiance en vous ,vous sentir bien dans votre corps, améliorer votre énergie, trouver un équilibre dans vos émotions et retrouver votre joie de vivre. Pour préparer des examens, un accouchement ou un événement important. Pour envisager votre avenir sous un jour positif !

Sophrologie

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La sophrologie holistique, grâce à des exercices de respiration et de prise de conscience du corps permet de comprendre les messages de votre corps, tels que le stress, les tensions, les douleurs, les insomnies, et de s’en libérer.

Massages

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Dans les massages psycho-corporels, l’extraordinaire efficacité du toucher et du massage fluidifie les blocages physiques afin de travailler sur  les émotions et retrouver toute son énergie et une détente profonde et libératrice.

Qui suis-je

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Caroline Bigosinski, sophrologue et praticienne en massages psycho-corporels, vous reçoit au Mesnil St Denis, dans les Yvelines (78), au cœur du Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse. 

Ancienne cadre dans une grande entreprise, puis marcheuse itinérante pendant 9 mois, Caroline partage désormais son amour de la Vie et met ses compétences et ses dons au service des autres.


À qui s'adressent les massages et la sophrologie ?

pour tous

gestion des émotions, perte de sommeil, manque de confiance en soi, gestion du stress ...

femmes enceintes

préparation à l'accouchement, arrivée sereine du bébé ...

enfants, ados

tristesse, colères, peurs, problèmes d’endormissement, manque de confiance en soi, problèmes de concentration, préparation aux examens ...

parents

amélioration de la relation parents-enfants ...

gestion du stress

aide à la gestion du stress professionnel

personnes âgées

massages, toucher relationnel ...



Pensez-y !

Pour Noël ou tout autre événement

offrez un massage ou une séance de sophrologie

Envie d'offrir un cadeau zen ?

Caroline vous propose des bons cadeaux pour un massage ou une séance de sophrologie que vous pourrez offrir à tout moment. Ces bons cadeau sont valables 1 an à compter de la date d'achat. La personne bénéficiaire pourra prendre RDV directement auprès de Caroline, au moment qui lui convient le mieux.

... et toute l'année :

offre spéciale parrainage

Envie de faire découvrir la sophrologie à vos proches, famille ou amis ?

En cas de parrainage, la séance est à 30 € pour le parrain ou la marraine.

La sophrologie s'adresse à tous : adultes, enfants, ados, seniors ... 


liens directs

ouverture

Lundi, mercredi, jeudi, vendredi

et samedi

de 9h00 à 20h00

Fermeture hebdomadaire le mardi.

 

 - sur RDV uniquement - 

contact

06 87 55 65 71

CaroZen

65 avenue de la Paix 

78320 Le Mesnil St Denis

« Tu reconnaîtras la justesse de ton chemin au plaisir qu'il te procure. » 

Aristote