trouvez le chemin de votre équilibre
Séances par skype pendant le confinement
Afin de vous détendre, d’être plus en paix avec vous-même et donc avec les autres, Caroline Bigosinski propose des séances de sophrologie et des massages énergétiques, deux méthodes complémentaires qui unissent le corps et l’esprit.
Pour vous libérer du stress, améliorer votre confiance en vous ,vous sentir bien dans votre corps, améliorer votre énergie, trouver un équilibre dans vos émotions et retrouver votre joie de vivre.
Pour préparer des examens, un accouchement ou un événement important.
Pour envisager votre avenir sous un jour positif !
Sophrologie
La sophrologie holistique, grâce à des exercices de respiration et de prise de conscience du corps permet de comprendre les messages de votre corps, tels que le stress, les tensions, les douleurs, les insomnies, et de s’en libérer.
Massages
Dans les massages psycho-corporels, l’extraordinaire efficacité du toucher et du massage fluidifie les blocages physiques afin de travailler sur les émotions et retrouver toute son énergie et une détente profonde et libératrice.
Qui suis-je
Caroline Bigosinski, sophrologue et praticienne en massages psycho-corporels, vous reçoit au Mesnil St Denis, dans les Yvelines (78), au cœur du Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse.
Ancienne cadre dans une grande entreprise, puis marcheuse itinérante pendant 9 mois, Caroline partage désormais son amour de la Vie et met ses compétences et ses dons au service des autres.
À qui s'adressent les massages et la sophrologie ?
pour tous
gestion des émotions, perte de sommeil, manque de confiance en soi, gestion du stress ...
femmes enceintes
préparation à l'accouchement, arrivée sereine du bébé ...
enfants, ados
tristesse, colères, peurs, problèmes d’endormissement, manque de confiance en soi, problèmes de concentration, préparation aux examens ...
parents
amélioration de la relation parents-enfants ...
gestion du stress
aide à la gestion du stress professionnel
personnes âgées
massages, toucher relationnel ...
Pensez-y !
Pour Noël ou tout autre événement
offrez un massage ou une séance de sophrologie
Envie d'offrir un cadeau zen ?
Caroline vous propose des bons cadeaux pour un massage ou une séance de sophrologie que vous pourrez offrir à tout moment. Ces bons cadeau sont valables 1 an à compter de la date d'achat. La personne bénéficiaire pourra prendre RDV directement auprès de Caroline, au moment qui lui convient le mieux.
... et toute l'année :
offre spéciale parrainage
Envie de faire découvrir la sophrologie à vos proches, famille ou amis ?
En cas de parrainage, la séance est à 30 € pour le parrain ou la marraine.
La sophrologie s'adresse à tous : adultes, enfants, ados, seniors ...