10/01/2019
Un clou, même retiré de la barrière, laisse toujours une trace...

27/10/2018
"Tous les aspects de la vie, de l'univers à la cellule, fonctionnent en cycles. La vie est une alternance d'expansions et de contractions : montée, floraison, déclin, retour au repos. Notre culture a oublié cette notion de cycle. Il s'agit alors de donner à l'organisme le temps de l'autorégulation naturelle, de lui permettre de se débarrasser de tout ce qui est bloqué dans les tensions chroniques, pour pouvoir s'exprimer dans toute sa sagesse et se remettre en phase avec ses cycles naturels."

13/07/2018
« Pardonne aux autres, non pas parce qu’ils méritent le pardon, mais parce que tu mérites la Paix. » A ce sujet, voici le psychiatre Christophe André sur France Culture.

12/02/2018
On met le plus souvent un pied chez le sophrologue quand on a besoin d’augmenter sa réussite, ou gérer une maladie chronique, une douleur ou bien vaincre une peur, dépasser un deuil. Les résultats de la sophrologie sont là, visibles au quotidien avec ceux que j’accompagne. Mais ce qui est plus précieux, plus discret c’est la transformation qui s’opère en chacun. Le colérique s’apaise, le peureux ose, le timide se révèle, l’écorché rayonne à nouveau, l’amour est là présent en chacun.

08/04/2017
A consommer sans modération. Des pépites pour s’aimer vraiment.

08/04/2017
Aimer et être aimé signifient vouloir le meilleur pour l’Autre comme pour soi-même, lui donner et recevoir de la joie. L’amour tout autre n’est pas utilitariste : je n’ai pas besoin de toi matériellement, socialement ou professionnellement. Mais ta présence dans ma vie, tel que tu es, dans ton authenticité, m’apporte de la joie, me permet de devenir une meilleure version de moi-même. Et j’éprouve le désir de te mettre en joie, de te voir grandir, d’être pleinement toi-même. Aimer ne consiste p

04/04/2017
Nulle meilleure recette pour être malheureux que d’attendre des autres qu’ils fassent notre bonheur. Quand j’attends que les autres devinent mes besoins, mes désirs, mes attentes, j’ouvre grand la porte pour être déçu et malheureux. Les autres ne sont pas là pour répondre à mes attentes. Je suis là pour répondre à mes attentes, mes besoins, mes désirs. Au lieu d’attendre que les autres prennent soin de moi, je commence par prendre soin de moi. J’aimerais que les autres me demandent ...

01/04/2017
Une grenouille nage dans une marmite remplie d’eau. Un feu est allumé sous la marmite de façon à faire monter progressivement la température. La grenouille nage sans s’apercevoir de rien. La température continue à monter, l’eau est maintenant tiède. La grenouille s’agite moins mais ne s’affole pas pour autant. La température de l’eau continue à grimper. L’eau est cette fois vraiment chaude, la grenouille commence a trouver cela désagréable, elle s’affaiblit mais supporte la chaleur. La tempéra

liens directs

ouverture

Lundi, mercredi, jeudi, vendredi

et samedi

de 9h00 à 20h00

Fermeture hebdomadaire le mardi.

 

 - sur RDV uniquement - 

contact

06 87 55 65 71

CaroZen

65 avenue de la Paix 

78320 Le Mesnil St Denis

« Tu reconnaîtras la justesse de ton chemin au plaisir qu'il te procure. » 

Aristote